Actualmente vacío: $0,00
Es una rutina perfectamente estructurada con buena redacción e imágenes, compuestas por ejercicios multiarticulares, con series y repeticiones efectivas para la ganancia de masa muscular, tanto para hombres como para mujeres, pensada con volumen 2, es decir tocando por semana dos veces cada grupo muscular.
Descripción
Es una rutina perfectamente estructurada con buena redacción e imágenes.
- Compuestas por ejercicios multiarticulares.
- Con series y repeticiones efectivas para la ganancia de masa muscular.
- Tanto para hombres como para mujeres.
- Pensada con volumen 2, es decir tocando por semana dos veces cada grupo muscular.
